د. بشر الشنواني

شفط دهون البطن: نصائح يجب اتباعها لتحقيق أفضل نتيجة بأسرع وقت

نصائح شفط الدهون للبطن

بداية سنلقي ضوءاً على المراحل التي تلي عملية شفط دهون البطن

  • ىسيعاني أغلب المرضى كدمات وانتفاخ بعد العملية وسوف تتحسن في الأسابيع التالية
  • قد يستمر الشعور بعدم الراحة والألم في أول أسبوعين بعد العملية ولكن عادةً ما يتمكن معظم المرضى من العودة لنظام حياتهم الاعتيادي مع مراعاة الاستمرار بلبس لملابس المريحة والمشد والابتعاد عن جميع النشاطات المجهدة
  • يختفي الألم تقريباً بين الأسبوع الثالث والخامس بعد العملية وتبدأ نتائج العملية في الظهور كما تتعافى الجروح إلا في بعض الحالات التي قد تُصاب بالكدمات في منطقة العملية إلا أن القدرة على ممارسة النشاطات المعتدلة تعود مع الابتعاد عن النشاطات والرياضات العنيفة إلى حين سماح الطبيب بها.
  • سيكون هناك إفراز للسوائل بعد العملية من الجروح والتي قد تتطلب تغيير الضمادات إلى أخرى ناشفة وينصح بتغطية السرير ومنطقة الجلوس بأقمشة مانعة لتسرب السوائل في الأيام الأولى
  • النتيجة لن تكون فورية ولكن ستلاحظ المريضة النتيجة في فترة الأسابيع التالية والنتيجة النهائية خلال 3 أشهر
  • يجب لبس المشد ل6 أسابيع متواصلة ما عدا وقت الاستحمام ويتم تغييره لقياس أصغر عندما يتغير حجم الجسم ويجب الانتباه من حصول أي ثنيات بالمشد أو تعرجات لأن نفس الشي سيحصل على الجلد

نصائح يجب اتباعها لتحقيق أفضل نتيجة بأسرع وقت بعد عملية شفط دهون البطن

والآن سننتقل إلى النصائح التي تضمن لكم التعافي بسرعة ورؤية نتائج شفط دهون البطن دون مشاكل:

-1 الالتزام بنظام غذائي خاص:

لا يمكن التقليل من دور الغذاء السليم الذي يساعد الجسم في استرجاع حيويته

وأهم مميزات هذا النظام الغذائي هي؛

– تخفيف الملح في الوجبات لأنه يسبب احتباس السوائل ويطيل زمن الانتفاخات.

– إدخال أطعمة غنية بالبروتين في جميع الوجبات فهو يسرّع من شفاء الجروح وإعادة بناء الأنسجة المتضررة.

– تقليل السكر بسبب إضعافه الجهاز المناعي وتأثيره السلبي على الشوارد المعدنية.

– تناول وجبات صغيرة متعددة في اليوم الواحد لتجنب الشعور بالانتفاخ والغثيان.

– التركيز على تناول الفواكه مثل البطيخ والفراولة والخضراوات مثل الكوسا لتسريع التعافي.

2- ينصح الأطباء بالراحة التامة في اليوم التالي لإجراء عملية شفط دهون البطن، أما لاحقًا فينصحون بالقيام ببعض التمارين الخفيفة

كالمشي لتسريع عملية الشفاء الذاتي، مع تجنب كل الأنشطة المجهدة تمامًا.

3- تناول الكثير من المياه والسوائل قليلة السعرات: حيث يُفضل شرب أكثر من 12 كأس من الماء أو المشروبات مثل الشاي أو

العصائر الممددة والابتعاد عن المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة.

4- تغيير الضمادات باستمرار لحماية الجسم من خطر الالتهابات والعدوى، وفي نفس الوقت عدم استعمال الماء في تنظيف الجروح حتى

عدة أسابيع بعد العملية.

5- تجنب الألبسة الضيقة التي قد تثير الحساسية وتبطئ من التعافي، واستبدالها بألبسة فضفاضة مريحة.

6- عدم استعمال حوض الاستحمام

7- المساج اللمفاوي، أظهرت التجارب دور تدليك العقد اللمفية مما يقلل من الوقت اللازم للشفاء ويخفف من الألم وشعور عدم الارتياح كما يرفع من المناعة ويخفّض خطر الالتهاب، ويُفضل إجراء هذا التدليك مرة أسبوعيًا.

8- تعيين مواعيد زيارات لاحقة للطبيب هذه الزيارات أساسية لتمكين الطبيب من قياس تقدم عملية الشفاء ومراقبة الوضع الصحي بعد العملية

وكما أسلفنا، فإن الالتزام بهذه النصائح يؤمن لكم شفاءً سريعًا وخاليًا من المضاعفات ويساعدكم على تحقيق الشكل المطلوب.

 

الأسئلة الشائعة المتعلقة بعملية شفط الدهون:

  • مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون

تتراوح مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون من ثلاثة أسابيع إلى شهر أو شهرين تقريباً

  • متى امارس حياتي بعد شد البطن

بعد أسبوع بامكانك القيام بأعمال المنزل البسيطة ، ولكن عليكي الابتعاد عن حمل الاشياء الثقيلة و الاجهاد.

 

د.بشر الشنواني

جميع الحقوق محفوظه د.بشر الشنواني © 2021
تطوير وتصميم مسار كلاود
الأعلىtop